震惊!2020的最后一天,竟然……
这么冷!!!!
今早一开房门
有种开冰箱的感觉
开的还是冷冻室的那个门
冻=͟͟͞͞哭=͟͟͞͞了=͟͟͞ (T ^ T)
今天梅县区的最低气温
降到了0℃
应该是今年最冷的一天了
小编一大早就刷到这样的朋友圈
甚至还有这样的
5视频
南方冬天的冷
叫冷得入心入肺
没有暖气加持的南方人
还要感受湿冷的360°无死角
“魔法攻击”
于是就有小伙伴十分关注
本次寒潮过程是否下雪
计划去看雪
SORRY!
广东省气象局卢山首席分析
本次寒潮过程
由于水汽条件不太配合
(水汽:该配合演出的我演视而不见)
天气以干冷为主
下雪的概率很低(几乎为零)
有下也只是在粤北
不会像2016年那样
出现全省大范围雨雪天气
所以建议大家不要等雪了
靠一身正气过冬的南方人
在冬季有什么防寒保暖的小技巧呢?
多喝白开水
冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。
保证充足睡眠
中医讲究春发夏长秋收冬藏,冬天应该是一个养精蓄锐的季节。
多进行户外运动
冬季养生要适当动筋骨,出点汗,这样才能强身健体。锻炼身体要动静结合,跑步做操只宜微微出汗为度,汗多泄气。
足部保暖
天天坚持用热温水洗脚,最好同时按摩和刺激双脚穴位。天天坚持跑步半个小时以上,活动双脚。
元旦假期即将来临
希望大家
出门多穿点,注意安全!
外出戴口罩,做好个人防护!
注意防寒保暖,照顾好自己!
全媒体记者:佳敏
编辑:雅芳
审核:谢勇
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