夏季酷暑难耐
孩子游泳、戏水、捕鱼
等涉水行为不断增多
溺水事故进入易发期、高发期
溺水能否获救
很大程度取决于能否
迅速的将溺水者从水中救出
及时施行正确的抢救
但是!!!
很多人往往不能正确识别溺水者
在我们的脑海里
人一旦溺水，肯定会大呼救命
就像这样
▽
事实上
很多溺水者无法挣扎呼救
下面我们先来讲讲
如何快速识别溺水者
腿不动，身体垂直于水面
紧闭双眼
如何预防溺水？
赶紧学起来
不要让孩子独自下水游泳，家长连续、不间断地专心看护。
坚持让孩子穿高质量的浮生物。
要求孩子下水前活动身体，避免抽筋。
水中不要喂孩子吃东西，避免被呛。
教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。
教孩子游泳、心肺复苏等技能。
不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。
只有成年人才能有效看护，当多人看护时，一定要指定看护的人员。
那么，如何自救和施救呢？
首先要靠自己，其次是等待救援。救援者到来前，做好以下几点：
1 丢掉身上沉重物品
克服心里的恐惧，屏气，丢掉身上的沉重物品。
2 采取浮漂或抱腿姿势
采取俯漂或抱腿姿势，让自己漂浮起来，直至有漂浮物可利用或有人前来救援。
俯漂：又称为水母漂，吸气后全身放松，四肢自然下垂，如同水母般静静漂浮在水面，待需要吸气时，双手向上抬至下颌处向下、向外压划水，顺势抬头吐气、吸气，随即低头闭气，恢复漂浮姿势。
抱腿型：团身双手抱住小腿，漂浮在水面。换气时，双臂向外、向下压划水，抬头使脸部露出水面呼吸。
3 充分利用身边漂浮物
充分利用身边的物品，快速制成简易的浮具，帮助漂浮。
这些物品可作为简易浮具：大块的木板、泡沫或将水桶倒扣在水面上；用大塑料袋装满空气并绑紧袋口；把多个空矿泉水瓶装到背包或袋子里。
就地取材，在岸边施救（不要下水）是最快速、最安全的救生方法。常见的救溺三招：叫、伸、抛。
1 叫
发现有人溺水，不要贸然下水，先大声呼叫并打电话报警。
2 伸
将硬质或软质延伸物，如树枝、竹竿、木棍、衣服、裤子伸给溺者。
3 抛
可将绳索、浮具等抛给溺者。
在发生溺水时，每一秒钟都很重要
以上这些溺水识别方法和施救方法
关键时刻能救命
希望每位家长都能掌握
但我们更希望
这些方法永远不会被用到
希望今后的每个夏天
溺水的悲剧，不会再出现……
来源：健康梅县 广东疾控
