老年人玩手机也“疯狂” 当心疾病找上门！

随着互联网的发展和智能手机的普及，越来越多老年人紧跟潮流，玩起了智能手机，有的还成了“手机控”。但是，智能手机在给老年人的生活带来乐趣的同时，也给他们的身体健康带来了隐患。

记者在华侨城广场看到，许多老年人坐在长凳上与朋友聊天打趣拉家常。也有不少老人拿着智能手机，低头聊微信、玩游戏、刷小视频。他们告诉记者，现在智能手机普及了，自己也想紧跟潮流，通过手机了解新事物。

老人：我手机是不离手的，坐在这里我就玩一下游戏，多动一下脑筋。视频有时候也会看，一般我都看足球。

老人：现在的人有谁不玩。(一般是看什么？)什么都看，新闻那些什么都看，有时一次看几分钟，有时几十分钟，带小孩的时候消磨时间。对颈椎和眼睛（的影响）最严重了，(有感觉吗？)有感觉。

看来，智能手机的普及让不少老年人也患上了“手机依赖症”。但是，与年轻人相比，老年人身体各器官的功能退化，长时间看手机更容易引起或加重各种疾病。比如，长时间盯着手机屏幕会导致老年人视力下降，严重的甚至会失明。

梅县区中医医院五官科副主任医师 蓝梅彬：老人的泪腺、泪液分泌会急剧减少，会造成眼睛干燥、慢性角膜炎那些。长时间用手机的时候屏幕的闪烁对他的刺激会十分敏感，会造成视网膜的病变，比如视网膜血管堵塞，或者出现黄斑，造成视力明显减退，形成视力障碍。还有一个是青光眼，也会诱发青光眼，这会使白内障发生的几率增加。

对此医生建议，老年人可以玩手机，但是时间不宜过长，老年人每天玩手机最好不要超过两个小时，每次不要超过三十分钟。

梅县区中医医院五官科副主任医师 蓝梅彬：特别是有的老人晚上睡不着觉的，睡一下醒一下他就会拿手机来玩，甚至会不开灯看手机，这些都是不允许的。其实最好的习惯就是多和外面的人、邻舍面对面交流，不能用依赖手机来解决老年人的孤独。

全媒体记者：杏岚 伟诚
通讯员：周华景
编辑：雅芳