近期，疫情形势复杂，部分市民的生活、学习、工作受到影响，导致部分人群心理压力增大，产生焦虑、不安、恐慌等不良情绪。如何加强心理疏导、保持心理健康？日前，记者采访了中国中医科学院广安门医院心理科主任王健。王健建议，应重点关注“一老一小”两类群体的心理健康状况，及时发现自身或周围人的睡眠、情绪出现的异常。同时理性对待疫情，及时疏导负面情绪，积极调整心态，维护心理健康。
记者：夏子麟
新华社音视频部制作
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近期，疫情形势复杂，部分市民的生活、学习、工作受到影响，导致部分人群心理压力增大，产生焦虑、不安、恐慌等不良情绪。如何加强心理疏导、保持心理健康？日前，记者采访了中国中医科学院广安门医院心理科主任王健。王健建议，应重点关注“一老一小”两类群体的心理健康状况，及时发现自身或周围人的睡眠、情绪出现的异常。同时理性对待疫情，及时疏导负面情绪，积极调整心态，维护心理健康。
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